Chodzisz na nogach, a ciężar Twojego ciała rozkłada się potrójnie: od pięty do podbicia stopy, do śródstopia i ponownie do palców. Teraz wyobraź sobie, że masz wkładki ortopedyczne, które odciążają kości śródstopia. Właściwie wkładki ortopedyczne mają pięć różnych obszarów, które dopasowują się do poszczególnych części stopy: obszar przedstopia, podpora łuku przyśrodkowego (podwyższony pasek dla łuku podłużnego przyśrodkowego), obszar tylnej części stopy (pięta), podpora boczna (dla dodatkowej stabilności bocznej) oraz pole na palce. Właściwe wkładki ortopedyczne mogą dać więcej wsparcia tam, gdzie jest to potrzebne w stopach; są one dostępne w kilku kształtach i rozmiarach, więc upewnij się, że wybierasz takie, które idealnie pasują do Twoich butów.Wkładki ortopedyczne mogą więc pomóc w https://wkladki-ortopedyczne-krakow.pl/blog/indywidualne-wkladki-na-plaskostopie-krakow/ pozbyciu się wielu problemów związanych z funkcjonowaniem układu mięśniowo-szkieletowego. Wkładki ortopedyczne są znane jako jeden z najbardziej skutecznych sposobów leczenia plantar fasciitis, bolesnego i wyniszczającego stanu, który występuje, gdy tkanki ulegają zapaleniu wzdłuż dolnej powierzchni stopy. Plantar fasciitis może być spowodowane przez płaskostopie, wysokie łuki, nieprawidłową mechanikę podczas chodzenia lub biegania, noszenie butów z nieodpowiednim wsparciem lub źle dopasowane wkładki ortopedyczne.

Wkładki ortopedyczne mogą również przynieść ulgę w przypadku innych urazów, takich jak metatarsalgia (zapalenie kości śródstopia). Nacisk wywierany przez wkładki ortopedyczne zmniejsza napięcie mięśni i ścięgien, a to z koleizapobiega powstawaniu modzeli (nowych wyrośli kostnych) w miejscach ucisku.